患者さんによく聞かれるものに

「健康食品」の話があります。

その内容はというと、

「コンドロイチン」だとか「コエンザイムＱ１０」だとか、「グルコサミン」などの関節の痛みに効くというサプリメントについて

本当に効果はあるんですか？・・・と聞かれます。

私個人の見解ですが結論から言うと、

「直接的な効果は疑わしい」です。

成分そのものは確かに関節を作る成分だったりするんですが

じゃあそれが果たして経口摂取（食べる）ことでその成分が

その痛みのある患部に届くかは疑問です。

まして消化される際にすべての成分が吸収されるわけではありません。

便や尿には吸収しきれなかった成分（ビタミンやコラーゲン、その他もろもろ）なども含まれています。

テレビのＣＭでも下の方に小さく

「これは個人の感想です。」って書いてありますよね？

もし医学的に根拠（有効であるなどの研究データ）があるならば

広く認知されて、薬としてお医者さんで処方されているはずです。

が、実際はどうでしょう？？？

と、とある整形外科の先生も同じようなことをおっしゃってました。

まぁ、でも悪いものではないので無理やり飲むのをやめなさい！

とまでは言えませんし、言うこともないと思いますが・・・

あくまでみなさんが「いい」と思われるものなら飲まれるといいと思います